NAJBOLJI PRAKTIČNI PRIRUČNIK ZA PREVENCIJU, OPORAVAK ILI LEČENJE TEGOBA I OBOLJENJA POMOĆU NAMIRNICA I DODATAKA ISHRANI!
Pravilna ishrana je ključ zdravlja i dugovečnosti cele porodice!
Posebni ciljevi zdrave ishrane odnose se na sprečavanje i korekciju gojaznosti, sprečavanje nastanka dijabetesa, sprečavanje i korekciju povišenog krvnog pritiska, povišenog nivoa masnoća u krvi, posebno holesterola i triglicerida, čime se prevenira ateroskleroza i vaskularne komplikacije.
“Kroz svoje dugogodišnje iskustvo iz endokrinološke prakse, i radom sa velikim brojem pacijenata kako na prevenciji tako i na lečenju različitih bolesti, sa individualno prilagođenim režimima mediteranske ishrane, mogu da posvedočim o značaju pravilne ishrane i njenim pozitivnim efektima. Upravo u tom kontekstu, i sa ciljem podizanja opšte svesti i razumevanja pravilne ishrane, mogu toplo da preporučim Veliki porodični savetnik o zdravoj ishrani, u kome su izneta kako svetska, tako i moja lična iskustva. Ova knjiga nema pretenziju da zameni lekara i konkretne savete/terapije, koje su propisane. “
Prof. Dr. Vesna Dimitrijević Srećković
U knjizi Veliki porodični savetnik za zdravu ishranu saznajte sve o:
- ISHRANI (raznovrsna i prirodna ishrana, od hrono, paleo i ishrane po krvnim grupama do mediteranske),
- NAMIRNICAMA i njihovim glavnim sastojcima (šta jedemo, kako pojačati korisna svojstva namirnica, kako kupovati...),
- BOLESTIMA (šta jesti a šta ne, dodaci ishrani, preporučeni recepti, saveti...),
- Na kraju se nalaze i RECEPTI koji su pre svega zdravi ali i veoma ukusni.
Potpuno je jasno. Zdravlje na usta ulazi!
Pravilna ishrana je ključ zdravlja i dugovečnosti cele porodice!
Posebni ciljevi zdrave ishrane odnose se na sprečavanje i korekciju gojaznosti, sprečavanje nastanka dijabetesa, sprečavanje i korekciju povišenog krvnog pritiska, povišenog nivoa masnoća u krvi, posebno holesterola i triglicerida, čime se prevenira ateroskleroza i vaskularne komplikacije.
“Kroz svoje dugogodišnje iskustvo iz endokrinološke prakse, i radom sa velikim brojem pacijenata kako na prevenciji tako i na lečenju različitih bolesti, sa individualno prilagođenim režimima mediteranske ishrane, mogu da posvedočim o značaju pravilne ishrane i njenim pozitivnim efektima. Upravo u tom kontekstu, i sa ciljem podizanja opšte svesti i razumevanja pravilne ishrane, mogu toplo da preporučim Veliki porodični savetnik o zdravoj ishrani, u kome su izneta kako svetska, tako i moja lična iskustva. Ova knjiga nema pretenziju da zameni lekara i konkretne savete/terapije, koje su propisane. “
Prof. Dr. Vesna Dimitrijević Srećković
U knjizi Veliki porodični savetnik za zdravu ishranu saznajte sve o:
- ISHRANI (raznovrsna i prirodna ishrana, od hrono, paleo i ishrane po krvnim grupama do mediteranske),
- NAMIRNICAMA i njihovim glavnim sastojcima (šta jedemo, kako pojačati korisna svojstva namirnica, kako kupovati...),
- BOLESTIMA (šta jesti a šta ne, dodaci ishrani, preporučeni recepti, saveti...),
- Na kraju se nalaze i RECEPTI koji su pre svega zdravi ali i veoma ukusni.
Potpuno je jasno. Zdravlje na usta ulazi!